六八阅读网

手机浏览器扫描二维码访问

第十七章 父爱如扇(第2页)

一次次拼尽全力,一次次努力挤出腿部的每一分力量,腿部渐渐发热,一股股力量从肌肉深处涌现而出,就这么进行着,一口气达到了第一百二十个深蹲。

璇炀现在腿部虚浮,一步也不敢挪动,动一下,腿上就会传来那种酸麻的颤抖,那种酸爽,少年现在肯定顶不住,所以,一动都不敢动,即便如此,他的眼中却有着兴奋与激动。

一旁的白羽认可的点点头。

“最后三十个深蹲…”

“还有一件事,再把你手上的石锁放下来,我再加你三十个!”白羽语气严肃。

这孩子腿上功夫是不错,不过这手臂上,训练的确实还不够。

举石锁确实是一个力量训练,但它也同时包含着耐力与手指的抓力训练。

这是一个很重要的训练,他经常外出游历,见过形形色色的事物,也曾亲眼见过一些势力中的那些天才人物,真是天生的修炼者,自带天赋。

不卸兵刃。

不管手中如何灵活的舞动武器,但手中的兵刃却怎么也脱离不开,甚至是刻意用力去甩,手指却像拥有意识一般,不自觉的紧紧握在手里。

但普通人却是做不到这一点,也就会常常出现被对手击落武器的场面。

而白羽要做的,就是帮璇炀后天去养成。

“刚刚太投入,忘记了,这就举起来。”璇炀虽然腿部还是有些用不上力气,可是依旧对着白羽认真道。

虽然浑身疲累无力,但那种超越极限的感觉,确实让人喜欢。

无法自拔。

在超越身体极限的霎那,他能感受到一种生命的纯粹,甚至是奇妙,也是青春的活力,这种感觉很美妙。

“继续。”

璇炀重新举起石锁,呼吸了几口空气,虽然腿还是酸疼的厉害,但还是忍着剧痛,咬着牙,一步一步的做着蹲起,每一下都规范到底。

才做了十个不到。

“靠!感觉手臂要废了…”璇炀发现手臂又是最先疲惫不堪,脑子里不停的呐喊。

等做了第二十个深蹲时。

热门小说推荐
爱野

爱野

《爱野》作者:渔梦鱼,已完结。倪梓赫alphaX游野omega前哭包软弱后黑化疯批攻X热情洒脱身材健硕武师受再见面时,游野故意忽略七年前那段痛苦的散场,他…...

林晚棠千面惊鸿录

林晚棠千面惊鸿录

刑侦法医一朝穿越,竟成江湖神秘组织“千机阁”濒危少阁主。前有幽冥殿血洗分舵,后有五大派觊觎能掌控江湖命脉的“天机卷”,危机四伏的武林中,林晚棠握紧刻着“千机”篆文的青铜令牌,踏入波谲云诡的江湖棋局。她化身温润如玉的玉面商人,以玄铁为饵智斗幽冥殿眼线,谈笑间化解江南危机;易容成医仙谷素手医仙,深入禁地探寻解毒良方,于......

穿越从开荒开始

穿越从开荒开始

穿越了异世大陆,没有系统也没金手指,难道是让我体验古人生活的艰苦吗,木千羽想到,但是如果可以选择真的不想穿越,封建社会说错话会被嘎的,也容易饿死,更容易病死,算了,既来之则安之吧。......

万物至臻录

万物至臻录

万物至臻录情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说,万物至臻录-南北先生-小说旗免费提供万物至臻录最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

驭植

驭植

附:【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!驭植作者:晴空希蓝起点封推VIP2015-01-18完结 总点击:315561 总推荐:151382014-04-06登上了起点女生网青云榜重生古代,跟植物聊聊天,逗逗正太顺便相公养成,小日子不要太滋润。外表淑女,内里……惹恼了我,我不介意重操旧业!小说类别:种田经商==================☆、第一章...

我是唯一的玩家

我是唯一的玩家

“《恶虐屠夫》职业才Lv10?”“数据面板把我昨天通关后获得的通用经验值,全部加上去,让我看看职业模板的极限!”这是一个拥有游戏副本世界的唯一玩家,于乱世中疯狂肝经验值的故事。...